휴식

IT/여러가지 2024. 11. 8. 19:09
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저번주 일요일에는 시험이 있었는데 그 뒤로 수요일까지는 집에 오면 그냥 앉아있었는데

이게 정말 체력 회복에 정말 도움이 많이 된다

 

앉아 있지 않고 공부나 다른걸 하는 날에는 집에서 매일 졸거나 졸다가 잠들었는데

쉬어보니 덜 졸게되고 회사에서 업무 효율이 향상되는걸 느낄 수 있다

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